Swedish Survivalist

Är du förberedd?





Ny tråd Svara på tråd  [ 7 inlägg ] 
Författare Meddelande
 Inläggsrubrik: 11km i sommarvärmen
InläggPostat: sön 24 jul 2016, 12:06 
Offline
Finns staden kvar?
Användarvisningsbild

Blev medlem: ons 16 dec 2015, 18:01
Inlägg: 986
Ort: Norrbotten
Kom precis hem efter 11km promenad med packad BOB på 14kg, kändes skönt med en dusch efteråt, 1,2l vatten och två energikakor förbrukades. Terrängen var mest urban med ett par km grusad strandpromenad. Tid enligt gps var 2 timmar 10min.

Detta är mitt söt, hur gör ni för att kolla formen och lite uthållighet?

Edit: kollade gps och korrigerade sträckan.

_________________
Sverige som fritt land är kört, agera därefter!
3-3-3 Radio plan.


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: 11km i sommarvärmen
InläggPostat: sön 24 jul 2016, 18:35 
Offline
Konservöppnaren är min käraste ägodel.
Användarvisningsbild

Blev medlem: tor 14 jan 2016, 22:16
Inlägg: 214
5 km hundpromenad som avslutas med 1 km simning i sjön. Detta gör jag varje dag under sommarlovet.


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: 11km i sommarvärmen
InläggPostat: sön 24 jul 2016, 18:48 
Offline
Finns staden kvar?
Användarvisningsbild

Blev medlem: ons 16 dec 2015, 18:01
Inlägg: 986
Ort: Norrbotten
Strix skrev:
5 km hundpromenad som avslutas med 1 km simning i sjön. Detta gör jag varje dag under sommarlovet.


Det låter som ett allsidigt och bra pass, bra hålligång där :D

_________________
Sverige som fritt land är kört, agera därefter!
3-3-3 Radio plan.


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: 11km i sommarvärmen
InläggPostat: sön 24 jul 2016, 19:12 
northwise skrev:
Terrängen var mest urban med ett par km grusad strandpromenad.


Erkänn, du var ute och spelade Pokemon Go. ;)


Top
  
 
 Inläggsrubrik: Re: 11km i sommarvärmen
InläggPostat: sön 24 jul 2016, 19:20 
Offline
Finns staden kvar?
Användarvisningsbild

Blev medlem: ons 16 dec 2015, 18:01
Inlägg: 986
Ort: Norrbotten
Nikenik skrev:
northwise skrev:
Terrängen var mest urban med ett par km grusad strandpromenad.


Erkänn, du var ute och spelade Pokemon Go. ;)


Nä faktiskt inte, men jag mötte några andra som gjorde det :) Säkert kul, men jag har 800 geocacher loggade så jag har säkt färdigt och lagt av med det för ett tag sen... Fast man kanske skulle... Nä :lol: För gammal för det.

_________________
Sverige som fritt land är kört, agera därefter!
3-3-3 Radio plan.


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: 11km i sommarvärmen
InläggPostat: sön 24 jul 2016, 22:02 
Offline
Mina ficklampor lyser starkare än dina!
Användarvisningsbild

Blev medlem: sön 25 jan 2009, 00:15
Inlägg: 1320
Ort: Vänersborg
Senast i början på veckan, 13 kg och 4.6 mil under 1.5 dagar i sommarvärmen på Bohusleden. Mkt uppför på etapperna så det värmde benmusklerna skönt.
Tiden var inte det viktiga, utan naturupplevelsen mest.

_________________
Har inte uppdaterat på länge men...
http://swehanks.wordpress.com/


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: 11km i sommarvärmen
InläggPostat: sön 24 jul 2016, 22:40 
Offline
Konservöppnaren är min käraste ägodel.
Användarvisningsbild

Blev medlem: tor 14 jan 2016, 22:16
Inlägg: 214
northwise skrev:
Strix skrev:
5 km hundpromenad som avslutas med 1 km simning i sjön. Detta gör jag varje dag under sommarlovet.


Det låter som ett allsidigt och bra pass, bra hålligång där :D

Tack!
Man vill ju att hunden ska vara i form till jakten. Jag själv inleder som vanligt höstterminen med en 9-dagars fjällvandring, så det är bra med lite benträning till mig också.


Top
 Profil  
 


Visa inlägg nyare än:  Sortera efter  
Ny tråd Svara på tråd  [ 7 inlägg ] 


Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 0 gäster


Du kan inte skapa nya trådar i denna kategori
Du kan inte svara på trådar i denna kategori
Du kan inte redigera dina inlägg i denna kategori
Du kan inte ta bort dina inlägg i denna kategori

Sök efter:
Hoppa till:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Mod Databas :: Återställ block
Swedish translation by Virtuality & phpBB Sweden © 2006-2008
Swedish Portal translation by Raben © 2008
phpBB SEO
Portal XL 5.0 ~ Plain 0.2
Skapa forum | Våra villkor | Integritet | ForumPortalen | Rapportera forumet