Quoth the Raven:
Aftersearch skrev:
Oroväckade prognoser, helt klart. Över 40 C är inte att leka med på något sätt, i synnerhet inte med fukt inblandat.
Men något som jag funderar på är hur många fall av skada och död vid kraftiga värmeböljor som hade kunnat undvikas om vanligt folk hade förnuft nog att vidta korrekta åtgärder. Nu talar jag inte om moderna applikationer såsom AC, utan snarare sådant som kan användas i en "överlevnadssituation", utanför städer (som bekant gör extrem hetta ännu extremare, "Urban Heat Islands"). Det känns som att väldigt många moderna människor har en naiv inställning till detta med hetta, och ser det som "härligt" och "skönt" med lite värme,, varpå de beger sig till stranden med öl i shorts och solglasögon, och kommer tillbaka med solsting.
Några grejer som jag brukar göra om jag är utomhus i extrem hetta är följande, som jag har försökt anamma av ökenfolk:
Hatt och ljusa bomullskläder är ett absolut måste! Hatten är självskriven, men bomullskläder är fördelaktiga eftersom de kan blötas ned och därmed leda bort värmen upp till 25 gånger snabbare än bar hud. Likaså kan du slänga en blöt bandanna eller övrigt bomullsstycke runt huvudet, eller varför inte runt halsen för att kyla ned blodet som går via halspulsådrorna. Detta löser delvis det problem som extrem fuktighet orsakar, nämligen att svetten inte kan evaporera från huden. Eftersom bomull leder bort värme snabbare kan det vara bättre än bara svettig hud. Extrem fukt i kombination med extremt hetta är dock förmodligen det jävligaste som finns, och få andra saker än inaktivitet kommer att hjälpa i längden.
Om du absolut inte har ljusa bomullskläder, så gör som beduinerna: Klä dig så löst som möjligt. Hellre en lös jacka och lösa byxor och inget annat än att låta en bar kropp vara exponerad mot sol.
Stanna i skuggan under dagens varmaste timmar, när solen är som högst på sin meridian (mellan 11 och 15 sommartid, 10 och 12 om sommartid inte appliceras). Rör dig så lite som möjligt under denna tid och se till att förbättra ditt skydd mot solen. Ligg på norrsidan av berg, i så djupa lokaliteter som möjligt. Skippa liggunderlaget, låt jorden suga ut överskottsvärme från din kropp.
Isolering fungerar åt båda hållen, både att hålla inne värme och hålla ute värme. Space-blankets kan användas med fördel för att reflektera bort sol från ett skydd.
Drick i mängder! Om ditt urin inte är ytterst ljusgult så är det bara att dricka mer. Tobak, kaffe och alkohol får vänta.
Fyll på med edra tips!