@Lurker & Takiman - Med det resonemanget är det ju meningslöst att ens börja träna mot någon form av angrepp, eller hur?
Det är ju för tusan en video som visar en av många möjliga tekniker som var och en måste finslipas genom riktigt mycket träning. Tiden går och förmågan att försvara sig med sina bara händer är något man behöver hålla ajour och med det vill jag säga att jag nu inte tränat aktivt på över tre år och att jag numera inte känner mig alls lika alert och säker på att kunna hantera en rad situationer som jag en gång gjort.
Mitt minne sviker mig inte ännu och då jag under många år tränat olika självförsvarsformer så är jag visserligen benägen att hålla med om att det kräver oerhört mycket mer träning, beslutsamhet och eftertänksamhet än man först kanske tror för att klara av en attack mot den egna personen, men det är fullt möjligt att träna upp en förmåga att avvärja en t.ex. en knivattack utan att ens tränare eller man själv suttit i fängelse för grovmisshandel, har kroppen full av ärr efter knivhugg eller knivskärningar.
En angripare som försöker döda dig med kniv kan ju dessutom vara allt från en påtänd och lagom dimmig individ till en i närstrid med kniv vältränad elitsoldat och angreppet ser nog väldigt olika ut mellan dessa ytterligheter. Det viktigaste man kan träna upp är förmågan att bedöma riskerna och att därmed försöka undvika att bli överraskad. Som påpekats här är det inte sällan så att angriparna är flera och att man därigenom redan från början är i underläge.
Utan att gå in på detaljer har jag vid ett par tillfällen i mitt (tidigare) liv avvärjt livsfarliga attacker mot mig själv genom den träning jag en gång i tiden samlat på mig och inte någon gång har det varit en självklar utgång förrän det så att säga var över. Jag har också misslyckats och skadats, men tack och lov inte så allvarligt att jag inte återhämtat mig.
Jag tycker att man om man har orken och lusten självklart skall träna någon form av självförsvarssport. Det ger både bra träning för kroppen och ökar möjligheten att vid ett verkligt angrepp klara sig undan eller åtminstone klart reducera skadorna.