Swedish Survivalist

Är du förberedd?





Ny tråd Svara på tråd  [ 17 inlägg ]  Gå till sida Föregående  1, 2
Författare Meddelande
 Inläggsrubrik: Re: Jag, BOB och vikten?
InläggPostat: mån 23 maj 2016, 22:21 
Offline
Aftonbladet vill nog aldrig intervjua mig igen
Användarvisningsbild

Blev medlem: tor 31 dec 2015, 19:58
Inlägg: 1089
Ort: Västra Götalands län
Mer träningsinspiration och kul med BOB.
Kontrollvägt min packning den är på 12,4kg med fylld vattenflaska och tom termos.
Varit ute på ytterligare en utmaning och vill verkligen inte ha tyngre BOB.
5km på Max 30min med 10-13kg
Resultat 5,01km 27min10sek 5:25km/h 515kalorier BOB 12,4kg

Hoppas jag kan inspirera till träning och lättare packning kondition är svårt att köpa och packa. Prepping är jag lite sämre på men ni inspirerar mig i de andra trådarna. Prylar kan man tydligen ha för mycket ibland beroende på vem man pratar med.

_________________
3-3-3 Radio Plan


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: Jag, BOB och vikten?
InläggPostat: mån 23 maj 2016, 23:04 
Det är mycket bra deadrabbit.

Mitt råd är att ta med BOB:en i den vanliga löpträningen då och då, utan alltför mycket fokus på snabbhet. Mer på uthållighet. Jag har kört lite med tio kilo runt milen och det har känts bra.


Top
  
 
Visa inlägg nyare än:  Sortera efter  
Ny tråd Svara på tråd  [ 17 inlägg ]  Gå till sida Föregående  1, 2


Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 0 gäster


Du kan inte skapa nya trådar i denna kategori
Du kan inte svara på trådar i denna kategori
Du kan inte redigera dina inlägg i denna kategori
Du kan inte ta bort dina inlägg i denna kategori

Sök efter:
Hoppa till:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Mod Databas :: Återställ block
Swedish translation by Virtuality & phpBB Sweden © 2006-2008
Swedish Portal translation by Raben © 2008
phpBB SEO
Portal XL 5.0 ~ Plain 0.2
Skapa forum | Våra villkor | Integritet | ForumPortalen | Rapportera forumet