Swedish Survivalist

Är du förberedd?





Ny tråd Svara på tråd  [ 6 inlägg ] 
Författare Meddelande
 Inläggsrubrik: Kalorimängd per förpackning
InläggPostat: lör 30 jul 2016, 23:46 
Offline
Det stod ju "Välkommen" på mattan utanför dörren!

Blev medlem: lör 18 jun 2016, 23:28
Inlägg: 1995
Gjorde litet beräkningar på hur mycket kalorier det finns i vanliga förpackningar. Rätt många överraskningar för min del. Tyvärr förstördes Execels tabellform vid kopieringen, men det får duga. Det kan ju skilja mellan olika förpackningar och märken så det måste ändå kontrolleras om man vill veta mer exakt.

Första talet är antalet gram, andra talet är antalet kalorier per 100 gram och tredje talet är summan kalorier i förpackningen. Med en av var av nedanstående varor skulle det bli ca 8 kg och 30 000 kalorier.

"Färdig" torrvara
Havregryn, Garant 1500 380 5700
Kanel Wasa 330 390 1287
Riskakor 125 450 563
Plommon, ICA 500 230 1150
Digestive, Eldorado 400 500 2000
Sötmandel, Eldorado 500 610 3050
Mjölkpulver semper 480 360 1728
Potatismos ICA 420 340 1428
Chokladpudding pulver 480 380 1824

"Olagad" torrvara
Spagetti 1000 360 3600
Ris fullkorn 2000 350 7000

Konserver
Tonfisk i vatten 120 110 132
Kaviar, Kalles 190 400 760

Summa: Gram: 8045 Kalorier: 30222

_________________
/Zombie -->(x)q(/)


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: Kalorimängd per förpackning
InläggPostat: sön 31 jul 2016, 06:50 
Offline
Det stod ju "Välkommen" på mattan utanför dörren!
Användarvisningsbild

Blev medlem: sön 03 jul 2011, 08:20
Inlägg: 1977
Det var överraskande att det var så mycket i riskakakor jämfört med alla andra torrvaror. Har man fett i riskakakorna?
Digestive innehåller ju en hel del fett så det är inte förvånande att de innehåller ganska mycket energi per 100 g.

Vad är billigaste Kcal/100g? Jag gissar på havregryn.

_________________
Ju mer säker jag är på att något är sant desto större är sannolikheten att jag har fel.
Jag stänger för möjligheten att ens överväga att jag har fel.


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: Kalorimängd per förpackning
InläggPostat: sön 31 jul 2016, 11:05 
Offline
Aftonbladet vill nog aldrig intervjua mig igen
Användarvisningsbild

Blev medlem: tor 31 dec 2015, 19:58
Inlägg: 1084
Ort: Västra Götalands län
bra jobbat, och intressant.
har själv inte kommit så långt med excel med kalorierna annat är antal, vikt/volym bäst före osv

_________________
3-3-3 Radio Plan


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: Kalorimängd per förpackning
InläggPostat: sön 31 jul 2016, 13:41 
Offline
Det stod ju "Välkommen" på mattan utanför dörren!

Blev medlem: lör 18 jun 2016, 23:28
Inlägg: 1995
Jag tyckte det var bättre att börja i den här änden, att se efter vad som lönar sig bäst.

Riskakorna var med ostsmak och innehåller även rapsolja men de är lätta. Ett paket Wasa kanel är ungefär lika stort som ett paket riskakor men väger mer än dubbelt så mycket och ger ungefär dubbelt så mycket kalorier.

_________________
/Zombie -->(x)q(/)


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: Kalorimängd per förpackning
InläggPostat: mån 01 aug 2016, 06:46 
Offline
Det stod ju "Välkommen" på mattan utanför dörren!
Användarvisningsbild

Blev medlem: sön 03 jul 2011, 08:20
Inlägg: 1977
För några år sedan gjorde jag denna tabell (den blir läsbar igen om man klistrar in den i excel igen).
Den hör till energiinnehall-per-krona-i-konserver-rakneovning-t2408.html?hilit=räkneövning
Tyvärr är bildlänken död men det som ska visaas är tabellen nedan


Näringsvärden per 100 gram livsmedel
Livsmedelsnamn Energi (kcal) Protein(g) Fett(g) Kolhydr(g) Kr/förp Pris/100 g kr/2000kcal
Smör fett 80% 728 0,6 81,8 0,5 39,00 15,60 42,86
Vita bönor i tomatsås konserv 73 4,9 0,2 12,9 8,50 1,89 51,75
Tonfisk i olja konserv 253 24,0 17,6 - 15,90 7,95 62,85
Jaka, Hakkeböffer i sauce 140 12,0 9,0 3,5 19,90 4,85 69,34
Corned beef konserv 210 26,0 12,0 0,5 25,90 7,62 72,55
Kidneybönor röda bönor konserv 90 6,5 0,3 16,0 7,90 3,43 76,33
Bullens pilsnerkorv 190 12,0 14,0 3,0 18,90 7,88 82,89
Tonfisk i vatten konserv 190 25,0 10,0 - 15,90 7,95 83,68
Makrill i tomatsås konserv 180 11,0 13,0 4,0 31,90 8,51 94,52
Köttbullar i gräddsås 120 6,4 8,0 6,4 31,90 5,70 94,94
Mjukost smältost fett ca 22% typ Den skrattande kon 273 10,3 22,4 8,2 48,96 14,40 105,49
Kalops 120 18,0 5,0 3,0 28,90 8,50 141,67
Picnicbog 140 17,0 7,0 1,0 34,90 10,26 146,64
Tomater krossade konserv m lag 26 1,0 0,2 6,5 9,90 1,98 152,31
Podravka, Beef goulash, halal 119 11,0 6,5 4,0 27,20 9,07 152,38

_________________
Ju mer säker jag är på att något är sant desto större är sannolikheten att jag har fel.
Jag stänger för möjligheten att ens överväga att jag har fel.


Top
 Profil  
 
 Inläggsrubrik: Re: Kalorimängd per förpackning
InläggPostat: fre 12 maj 2017, 01:07 
Offline
Bor numera i en bunker

Blev medlem: ons 18 maj 2016, 21:15
Inlägg: 868
Rakkuraj skrev:
Det var överraskande att det var så mycket i riskakakor jämfört med alla andra torrvaror. Har man fett i riskakakorna?
Digestive innehåller ju en hel del fett så det är inte förvånande att de innehåller ganska mycket energi per 100 g.

Vad är billigaste Kcal/100g? Jag gissar på havregryn.

Måste väl ändå vara rapsolja om vi pratar generellt. Häribland havregryn.

Mina riskakor här har 14 g fett per hundra gram, så det bidrar ju endel till energin.


Top
 Profil  
 


Visa inlägg nyare än:  Sortera efter  
Ny tråd Svara på tråd  [ 6 inlägg ] 


Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 1 gäst


Du kan inte skapa nya trådar i denna kategori
Du kan inte svara på trådar i denna kategori
Du kan inte redigera dina inlägg i denna kategori
Du kan inte ta bort dina inlägg i denna kategori

Sök efter:
Hoppa till:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Mod Databas :: Återställ block
Swedish translation by Virtuality & phpBB Sweden © 2006-2008
Swedish Portal translation by Raben © 2008
phpBB SEO
Portal XL 5.0 ~ Plain 0.2
Skapa forum | Våra villkor | Integritet | ForumPortalen | Rapportera forumet