Dweomer skrev:
Äter man bara kolhydrater så kommer kroppen att skrika efter protein och tvärt om . Har testat och vet .
Kolhydrater kommer även fast man äter en svältkost göra så att man ökar i vikt . Det ger en form av förstadie till diabetes . Man studerar bla svin och islandshästar just pga att de lever på öar och äter en begränsad kost , svältkost .
Om man däremot får i sig fullvärdigt med proteiner till så händer inte detta .
Sedan efter en svältkost över tid och återgång till normalkost kommer även då kroppen att lagra all näring så viktuppgången blir stor . Kroppen går in i ett mode där den tror att svält är det normala och kommer att spara allt till senare . Men det kommer en snebalans av näringsämnen och sjukdomar pga fel inmatning av näringsämnen .
Tarmarna kan skadas och då inte kunna ta upp vissa ämnen som de ska . Njurarna tar skada pga av att tarmarna inte fungerar osv , detta är bestående men för resten av livet .
Ovan är dravel, ursäkta mig. ”Spara på allt”, diabetes vid energiminus, islandshästar, skadade tarmar av oklar anledning...
Alla som undrar över hur kroppen och sinnet reagerar på svält kan lämpligen läsa The Minnesota Starvation Experiment.