Tank skrev:
I slutändan handlar det ändå om ur ett prepperperspektiv vad man rent fysiskt klarar över tiden snarare än om man är vältränad, normal, smal, överviktig eller fet?
Sen att man kan ha/få ett antal sjukdomar eller tillstånd som direkt är relaterat till fetma är en annan tråd.
eller?
Sen kan jag tycka det är lite svårt att veta/sätta vad prestandan skall vara för att man skall anses som "hälsosam" i och med att alla har olika styrkor och svagheter beroende på vad man skall göra.
Om det handlar om att med ryggsäck gå långt, eller orka lyfta mycket på kort tid, eller kanske orka vara vaken och vaksam i flera dygn kan ju vara helt olika krav på fysik och psyke? Sorry, Off topic
//Tank
Icke alls off topic, anser jag..!
Psyke är viktigt som tusan, nästan viktigast.
Självklart är en solvent kroppsbyggnad en stor fördel, men ger man upp spelar den ändå ingen roll.