När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Har du varit i en överlevnadssituation? dela med dig av dina erfarenheter.

När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav fenixmamma » tis 15 aug 2017, 20:05

Jag har varit i kaossituationer flera gånger, alltid kopplat till min son. Min son föddes för tidigt och fick vissa hjärnskador på grund av detta. Under alla år har det varit flera turer till barnakuten varje år. Det jag tänkte berätta om nu var när han fick hjärnhinneinflammation, och vad jag lärde mig av det.

Han insjuknade snabbt i hög feber, extrem huvudvärk, ljuskänslighet och styv nacke. När han lade sig tidigt på kvällen var han febrig, men inte sjukare än att jag funderade på om jag skulle ta honom till vårdcentralen nästa dag. Jag funderade på om han hade fått öroninflammation. Bara några timmar senare var han betydligt sämre, och jag ringde efter ambulans. Väl på sjukhuset blev han stadigt sämre. Han orkade inte andas ordentligt och kunde inte syresätta sig. Sedan följde två dygn då jag inte gick från hans sida mer än för att gå på toaletten. Skulle han klara sig? Kanske. Men han kämpade på, kämpade mot infektionen. Vid det här laget insåg jag att jag måste sova ett par timmar, och gick därför från hans bädd och sov i tio timmar. Det gick för många dagar till, sedan visade han att han skulle klara att kämpa sig igenom det här. Inte för att det skulle gå i en handvändning, men på något vis visste jag ändå att han inte längre stod och vägde. Ett par veckor senare blev han utskriven. Hans hjärna tog en del stryk av infektionen, och han var trött under en lång tid efteråt.

Men om jag bara ska analysera det hela utifrån vad en prepper kan tänkas vilja ha för info, så är detta listan:

1. Stress konsumerar vätska. Är du stressad har du ett högre vätskebehov. Kom ihåg det och drick ordentligt för att slippa bli trött, få huvudvärk och bli slö.

2. Mindre sömn kräver mer socker. Ju mer minus du står på sömnkontot, desto mer kommer din kropp att kräva dig på sockrig mat och dryck.

3. Mindre sömn ger mindre iq. Ju mindre du har sovit, desto mindre kan du lita på ditt eget omdöme.

4. Du måste sova. Du kanske inte hinner, vill eller ens kan, men faktum kvarstår att du måste sova någon gång. Räkna med det.

5.Ta med tandborsten. Nästan lika viktigt som det är att slippa känna sig hungrig och törstig är det att slippa känna sig svettig och stinkande.

6. Planera allmänt detaljerat. Du vet inte vilket scenario du planerar för, så du måste planera för allt - men det är omöjligt. Så täck de allmänna behoven, men var nogrann med dem.

7. Information ger säkerhet. När du hamnat i en situation, var aktiv och ta reda på allt du kan om den. Lägg upp handlingsplaner. Vetskap ger trygghet.

8. Förvänta dig överraskningar. Ha alltid i åtanke att precis allt kan vända på en femöring, så nu får du börja om från början - igen, och igen.

Det här är mina slutsatser efter alla akutbesök, ambulansfärder och allt annat. Mina efrarenheter av vad som är viktigt i en kris. Jag har för sökt att hålla råden så pass generella att de kan täcka de flesta situationer. Om någon vill läsa vad jag packat i min Bug to Barnakuten Bag finns den... tja, minns inte var jag lade den. Minns någon?
Senast redigerad av fenixmamma ons 16 aug 2017, 10:20, redigerad totalt 2 gånger.
fenixmamma
Jag har en ficklampa. Tror jag ...
 
Inlägg: 11
Blev medlem: tor 10 aug 2017, 17:42

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav Herr Gråman » tis 15 aug 2017, 20:27

:up:
Användarvisningsbild
Herr Gråman
Skärmskyddsmäklare
 
Inlägg: 303
Blev medlem: sön 03 apr 2016, 11:35

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav MulenDag » tis 15 aug 2017, 21:06

Tack för tipsen! Jag har sällan varit i riktiga krissituationer så dina tips passar mig fint. :up:

Här är din Bug To Barnakut-lista bug-to-barnakuten-bag-t12356.html

/MD
MulenDag
 

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav fenixmamma » tis 15 aug 2017, 21:30

Tack för länken :up:
fenixmamma
Jag har en ficklampa. Tror jag ...
 
Inlägg: 11
Blev medlem: tor 10 aug 2017, 17:42

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav Zombie » tis 15 aug 2017, 21:45

I en gammal bok läste jag rådet att när någon hade sorg (mer akut alltså) skulle man inte fråga dem om de vill ha något, då nekar de bara. Man skulle bara tyst ställa en kopp framför dem så försvann innehållet. Lämpligen varm buljong, det är stärkande. Det skulle väl stämma in i vätskebehovspunkten ovan...
/Zombie -->(x)q(/)
Zombie
Tränar vakthöns
 
Inlägg: 2006
Blev medlem: lör 18 jun 2016, 23:28

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav Miss P » tis 15 aug 2017, 22:32

Det finns väl inte mycket som är värre än när ens barn svävar mellan liv och död.
Tack för att du delar med dig av dina erfarenheter här!
Miss P
Do you know what the definition of a hero is? Someone who gets other people killed.
 
Inlägg: 342
Blev medlem: fre 11 nov 2016, 17:30

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav CPT Fantastic » sön 20 aug 2017, 01:39

Tack för att du delar med dig.

Dina upplevelser är helt i linje med mina egna. Både i arbetet och privat.

Jag hoppas att både Fenix och du har det bra.
CPT Fantastic
Salt på lager? Bara lite. Ha, ha!
 
Inlägg: 457
Blev medlem: tor 02 feb 2017, 00:02

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav deadrabbit » sön 20 aug 2017, 19:16

:up:
3-3-3 Radio Plan
Användarvisningsbild
deadrabbit
Aftonbladet vill nog aldrig intervjua mig igen
 
Inlägg: 1089
Blev medlem: tor 31 dec 2015, 19:58
Ort: Västra Götalands län

Re: När du är riktigt stressad - mina erfarenheter av kris

Inläggav lupl » sön 20 aug 2017, 21:11

Jag blev inspirerad av inlägget!
Nu har jag en ryggsäck klar för ev. oväntad färd till sjukhuset, eller om jag måste följa någon.
För många ggr har det hänt.. tyvärr..
Meet MOST 2F.
lupl
Samlar kokböcker från 1800-talet
 
Inlägg: 721
Blev medlem: lör 03 okt 2009, 11:57
Ort: Vagabond


Återvänd till Erfarenheter

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: Inga registrerade användare och 0 gäster