Tanks träning mot framtiden...

Tank

Toughest Copenhagen avklarad.
Gjorde alla hinder, failade på två i sista delen. Måste bli uthålligare i händerna samt orka springa längre i högre tempo :hm:

Sluttid runt 1h30minuter. Rätt nöjd. Klarade rampen på slutet

Intressant med tre vattenhinder :notme:

rätt kallt men intressant att känna hur kroppen reagerar och att det "bara" är att simma vidare....

Nu skall jag ställa om lite mot Milruck i mars nästa år samt förbättra tiden på milen och prova en halvmara i vinter.

Kötta på där ute! Vem vet när man måste hoppa 4 meter ner i vattnet och simma i september nästa gång...

//Tank

James Bonde

Grattis! Bra jobbat. Jag är imponerad.

Tank

Just nu går det lite småtrögt. Måste vara vädret och årstiden. :hm:

Joggar just nu inte mer än 5km en gång i veckan, förutom styrketräning så klart. :roll:

Har dock börjar köra mer inriktad benträning mot skidåkning

I slutet på januari börjar jag köra träning med ryggsäck igen.

Kötta på där ute!

//Tank

James Bonde

Tank skrev:

Just nu går det lite småtrögt. Måste vara vädret och årstiden. :hm:

Joggar just nu inte mer än 5km en gång i veckan, förutom styrketräning så klart. :roll:

Har dock börjar köra mer inriktad benträning mot skidåkning

I slutet på januari börjar jag köra träning med ryggsäck igen.

Kötta på där ute!

//Tank

Bra. Så länge du har något form av träning är väl allt bra. Lite soft löpträning mellan varven tror jag bara är bra. Simning är annars toppen, men då ska man ju ha en simhall i närheten. Jah har en i närheten som jag dock besöker för sällan... så lätt med bortförklaringar...

deadrabbit

hur gick det?
en hel del event finns att välja mellan och dessutom startades en MOB milruck online bootcamp

Tank

Jo. Jag kom tillbaka från en vecka i alperna och skulle påbörja nästa fas. Har frågat runt lite om folk i min närhet vill hänga på en Milruck i Skåne. Lite svagt imtresse, vilket jag kan förstå.

Och så åkte jag på influensan

Får se hur det ser ut efter en omstart om någon vecka :hm:

Jag har Iallafall tre Toughest inplanerade i år

//Tank

Tank

Jaha, tiden går allt för snabbt. :hm:

Jag har knappt sprungit en meter fram till för en vecka sedan, så nu är jag igång igen. Ont..
Nåja, jag snöade in på annan träningsform och framförallt på krav. Så jag tänkte - Vem har officiellt hårdaste grundkraven på intag som jag som vanlig dödlig kan prova? :hm:

När jag tittade runt lite kändes FJS och KJ lite sådär men hittade till slut Navy SEALs krav som såg skoj ut.

https://navyseals.com/nsw/physical-screening-tests/

Så det måste man prova

I övrigt så är det en månad kvar till Toughest Malmö. Får se hur det går :notme:

//Tank

deadrabbit

Äntligen en uppdatering här lycka till. Följde själv denna ett tag.

Druid · **Blev medlem:** fre 15 dec 2017, 00:51 **Inlägg:** 643

Blir det Toughest Tank i Malmö till helgen? :up:

Tank

Japp, Tuffest på lördag

Blir svårt med så lite löpträning, men får gå ändå :hm:

//Tank

Tank

Jahapp, då var premiären avklarad med Toughest Malmö :notme:

Bra att testa sin förmåga med för lite löpträning och bra att styrketräningen har funkat under vintern :up:

//Tank

Tank

Då är siktet inställt på Toughest Stockholm i mitten av Juni. Denna gången inte i grupp. :hm:

Intressant att se hur det går :notme:

Missar tyvärr Milrucken i Malmö i början av Juni :roll:

Tugga på där ute! Din kropp är den enda du har med dig alltid...

//Tank

deadrabbit

sweet
train hard fight easy!

Tank

Jaha, då var Toughest Stockholm avklarad.
Jag var inte alls beredd på hur kuperat det var, från Skåneland som man är :notme:

Får jobba på det :hm:

Jag måste säga att för mig funkar dessa lopp som en bra mätare på vad jag pallar i förhållande till träning och dagsform och jag tror att det även är hyfsat bra prepp att veta hur kroppen reagerar vid lite högre belastning.

//Tank

Parabellum

Tank skrev:

Jaha, då var Toughest Stockholm avklarad.
Jag var inte alls beredd på hur kuperat det var, från Skåneland som man är :notme:

Får jobba på det :hm:

Jag måste säga att för mig funkar dessa lopp som en bra mätare på vad jag pallar i förhållande till träning och dagsform och jag tror att det även är hyfsat bra prepp att veta hur kroppen reagerar vid lite högre belastning.

//Tank

Swedish Survivalist

Hem

Portal

Vanliga frågor

Presstjänst

Logga in

Logga in

Bli medlem

Bli medlem

[ Aktuellt datum och tid: mån 11 dec 2023, 03:59 ]

Widget states

Tanks träning mot framtiden...

Vilka är online